Piensa en una versión de ti con la que te gustaría sentarte a hablar. Tu yo de diecinueve años, el que no sabía qué venía después. La persona que acababa de ser madre o padre y tenía tanto cansancio que no podía pensar. Quien estudiaba y creía que todos los demás sí tenían un plan.
La carta a tu yo joven es uno de los ejercicios de escritura más conocidos que existen. La parte que la gente suele dejar de lado es la segunda carta, la que mira hacia el futuro. Este artículo explica cómo escribir las dos, y cómo la primera puede servir de base para la segunda.
Para qué sirve la carta al pasado
La carta al pasado resulta atractiva porque sabes algo que tu yo joven no sabía. Sabes cómo acabó todo. Puedes ver el miedo que nunca se hizo realidad, y aquello que parecía pequeño y no lo era.
Ese conocimiento se siente como un regalo, y lo es. El riesgo es que la carta se convierta en un sermón o en una lista de errores. Una buena carta se parece más a la visita de alguien que ya pasó por eso y quiere sentarse contigo un rato.
Reglas para la carta al pasado
Elige una edad concreta y un momento concreto. «Hola, yo de diecinueve años, el mes después de dejar la escuela» es mucho mejor que «Hola, yo más joven». Cuanto más exactamente sitúes a esa persona en el tiempo, más real será la carta.
Escribe pensando en lo que aún no sabía, no en lo que hizo mal. Tu yo joven hacía lo que podía con lo que tenía. Si notas que empiezas una frase con «Deberías haber», prueba con «Ojalá hubieras sabido».
Sé amable y breve. Una página basta. Esta carta no tiene destino de envío, y eso forma parte de ella. Se escribe para la persona que sostiene el bolígrafo. No estás intentando ganar una discusión con tu yo más joven, ni con el pasado.
Preguntas para tu yo joven
Usa dos o tres de estas.
- ¿De qué tenías miedo entonces que nunca llegó a pasar?
- ¿Qué te sostuvo en esa etapa?
- ¿Qué no cambiarías ni siquiera ahora?
- ¿Qué te habría gustado que alguien te dijera?
- ¿Qué había de bueno en esa época que no llegaste a notar?
- ¿Qué necesitabas oír más que nada en la peor noche de ese año?
Dale la vuelta
Ahora mira lo que escribiste. Cada cosa amable que le dijiste a tu yo joven es algo que tu yo de hoy también puede necesitar. Y tu yo del futuro no es tan distinto de quien eras entonces: sigue arreglándoselas con lo que tiene, y sigue sin tener claro el camino.
Toma tres frases de la carta al pasado y reescríbelas para la persona que serás. «No llevas retraso respecto a nadie» se convierte en «No llevas retraso respecto a nadie ahora». «Come algo que no venga en caja» se convierte en «Come algo decente esta noche, no de pie».
Pruébalo como un pequeño ejercicio. Escribe una frase a tu yo joven y luego escribe el mismo pensamiento para ti dentro de cinco años, y lee las dos una junto a la otra.
Qué yo joven elegir
Si no tienes claro a quién escribir, busca la edad en la que más sentiste la soledad, la incertidumbre o la esperanza. Son los momentos a los que la gente suele querer volver. También puedes elegir la última vez que tomaste una decisión que te daba miedo.
No te preocupes por elegir el «adecuado». Puedes escribir más de una carta, cada una a una edad distinta, y es posible que la segunda y la tercera te resulten más fáciles que la primera. En unas cuantas noches podrías escribir a tu yo de los diez, de los dieciséis y de los veinticinco años, y ver cuál se convierte en la que mira hacia el futuro.
Escribe la carta hacia el futuro
La carta hacia el futuro no tiene que ser larga. Puede ser una nota breve construida con esas tres frases prestadas, a las que añades un par de detalles de hoy. Una fecha la hace real: elige una dentro de un año o de cinco años, y envíala.
Haber hecho eso tranquiliza, y la segunda carta quizá te salga más fácil de lo que esperas, porque la primera ya hizo el trabajo más pesado.
Un par de ejemplos
Primero, la carta al pasado.
Hola, yo de diecinueve años,
Dejaste el curso y ahora repartes pizzas hasta las dos de la madrugada. Parece un desvío humillante, y no lo es. Lo que estás aprendiendo sobre la paciencia al llamar a puertas de desconocidos va a importar mucho. No llevas retraso respecto a nadie. Come algo que no venga en caja, llama a tu madre los domingos y guarda la tarjeta de la biblioteca. La vas a usar.
[tu nombre]
Ahora, las mismas palabras, pero dirigidas hacia ti.
Hola, yo del futuro,
Aquí va el mismo consejo, pero dirigido a ti. No llevas retraso respecto a nadie. Sea lo que sea lo que estés haciendo a los cincuenta, no es un desvío. Come algo decente esta noche, no de pie, llama a las personas que quieres el domingo y sigue usando la tarjeta de la biblioteca. Y sé tan amable contigo como intento serlo con mi yo de los diecinueve años.
[tu nombre]
Una nota sobre el cuidado
Una carta a tu yo joven puede remover recuerdos difíciles. Si al escribirla te despierta un duelo, o saca a la luz algo que te hicieron, deja de escribir cuando lo necesites. Un consejero o un terapeuta es la compañía adecuada para ese tipo de trabajo, y ninguna carta puede sustituirlos. Si alguna vez sientes que no estás a salvo, llama al número de emergencias de tu zona o a una línea de crisis.
Cómo se envía la carta hacia el futuro
Puedes elegir cualquier fecha, desde mañana hasta dentro de veinte años. Te enviaremos la carta por correo electrónico ese día, entre las 8:00 y el mediodía en tu zona horaria, a la dirección que indiques. Una vez guardada, la carta no se puede editar ni cancelar. Al escribirla no se envía nada, así que guarda una copia de las dos cartas si quieres tenerlas juntas. Las cartas se guardan como texto sin formato, así que no incluyas contraseñas ni datos muy privados.
Escribe tu carta ahora
Elige una edad y un momento, y escribe primero la carta al pasado. Que sea amable y que no ocupe más de una página. Luego toma tres frases de ella, dirígelas hacia ti y programa la carta hacia el futuro. Así habrás escrito a las dos personas que te necesitan.
